Sessions d'éducation à la santé mentale dispensées par les conseillers de MSF et les agents de santé communautaires. Cette photo a été prise avant le passage du cyclone Mocha, qui a accru les besoins en matière de santé mentale.
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Une lueur d'espoir dans les décombres à Myanmar

Le lundi 9 octobre 2023

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C'était le dimanche 14 mai. Le hurlement du vent était terrifiant, on aurait dit un cri. La pluie battante s'est jointe au vent vers 12 heures. Dans le brouillard, j'ai vu les arbres se balancer violemment à cause du vent. Informés par notre bureau de l'approche du cyclone, mes collègues et moi-même avons été évacués vers Kyauktaw, à l'extérieur de Sittwe. Bien que je sois en sécurité à ce moment-là, mon inquiétude pour ma famille dans le village de Sin Tat Maw, dans le canton de Pauk Taw, où l'on s'attendait à ce que la tempête frappe le plus durement, s'est accrue. J'espérais que la tempête se terminerait le plus tôt possible.

Le cyclone Mocha s'est développé dans la nuit du 13 mai et a frappé la partie nord du canton de Sittwe le 14 mai après-midi, avec des vents atteignant 175 mph.

Après la tempête, je n'ai pu contacter personne suite à une panne d'électricité. Deux jours après le cyclone, j'ai essayé de retourner à Sin Tat Maw, où se trouvait ma famille, craignant le pire.

Des maisons sans toit, des arbres déracinés, des murs de briques détruits et des poteaux électriques brisés sont les seules choses que nous avons pu voir sur le chemin du retour. La destruction s'est intensifiée à l'approche de Sittwe. La tour de téléphonie mobile tordue et tombée au sol nous a accueillis dès que nous avons posé le pied dans la ville. Toute la ville était remplie de feuilles et de branches cassées, comme si elle avait été abandonnée depuis de nombreuses années. Mon inquiétude pour ma famille est montée en flèche lorsque j'ai vu les décombres, sachant que la situation pourrait être encore pire dans mon village.

En arrivant à Sin Tat Maw, j'ai eu le cœur brisé en voyant ma maison coupée en deux. Je ne savais pas comment réconforter ma famille. Après le cyclone, il a plu un peu et l'eau s'est infiltrée. Il n'y avait nulle part où s'abriter. J'ai essayé de cacher ma tristesse à ma famille.

Un mois après le passage du cyclone Mocha dans certaines régions du Myanmar, le personnel de MSF continue de constater les dégâts causés par la tempête dans de nombreuses régions de Rakhine.

Nous avons décidé de commencer immédiatement la reconstruction et nous avons acheté des feuilles de zinc, embauché des ouvriers et rebâti notre abri en quatre ou cinq jours, ce qui a été un véritable défi.

Après la tempête, mon village avait des difficultés à obtenir de l'eau potable car les sources étaient contaminées et de nombreux villageois avaient perdu leurs moyens de subsistance en raison de la destruction des arbres et des cultures. Les gens avaient vraiment du mal à s'en sortir.

A Sin Tat Maw, nous avions des patients souffrant de troubles mentaux qui recevaient un traitement et des conseils de MSF. Les agents de santé communautaires ne pouvaient pas contacter Sittwe et la clinique n'avait pas encore rouvert, si bien que les patients sont venus me voir en tant que seul conseiller disponible à ce moment-là. J'ai décidé d'offrir mon aide.

La plupart des patients du camp et du village ont perdu leur résidence. J'ai écouté de nombreux récits de maisons détruites et sans toit. Ils disaient qu'ils n'avaient pas encore les moyens de les réparer et que l'eau s'infiltrait par le toit, même s'ils essayaient de le recouvrir d'une bâche. 

Je savais par expérience qu'il était extrêmement difficile de vivre dans de telles conditions.

Les patients du camp m'ont dit qu'ils ne pouvaient plus s'en sortir, après avoir connu les conflits du passé et maintenant les catastrophes naturelles annuelles. J'ai fourni de l'aide financière aux patients qui étaient confrontés à des difficultés économiques après avoir tout perdu, ainsi qu'aux patients qui prenaient des médicaments contre la psychose et dont l'état s'améliorait progressivement jusqu'à ce qu'ils soient traumatisés par le cyclone.

Sessions d'éducation à la santé mentale dispensées par les conseillers de MSF et les agents de santé communautaires. Cette photo a été prise avant le passage du cyclone Mocha, qui a accru les besoins en matière de santé mentale.

À mon retour à Sittwe, MSF a apporté diverses formes de soutien au personnel touché par le cyclone, notamment en ouvrant le bureau et les maisons pour des douches et des abris, en rechargeant les appareils électroniques, en distribuant des lampes rechargeables et en offrant des vêtements. MSF a également collaboré avec une organisation tierce appelée Metanoia pour fournir un soutien mental essentiel et des conseils au personnel.

Mes collègues conseillers et moi-même avons partagé nos difficultés et nos expériences, car nous avions tous été confrontés à des situations similaires. Tout le monde m’a soutenu.

Après le cyclone, nous avons organisé des séances de conseil en groupe au sein de la communauté et laissé les gens partager leurs difficultés et leurs expériences afin d'améliorer leur santé mentale. Nous les avons également écoutés lorsqu'ils venaient à la clinique. Ces séances sont très bénéfiques pour les patients, car elles leur permettent d'apprendre des techniques d'autogestion et de se rendre compte qu'ils ne sont pas seuls dans cette situation.

Nous avons vu de nombreux patients se sentir mieux et leur état s'améliorer après avoir participé à ces séances. Ces activités sont cruciales et nous espérons que d'autres séances de sensibilisation seront organisées à l'avenir pour la communauté.

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